開催時は、初心者・経験者に関係なくセレクションを受けることは可能ですが「本気で上手くなりたい！」という強い気持ちがあることが条件となります。なお、合格できなかった場合は、受けた日から3か月後以降のセレクションをもう一度受けられます。

中には全国大会に出場する選手やJ下部組織に所属している選手もいますが、街クラブや少年団、中体連の部活動など所属チームは様々です。所属チーム、住んでいる地域、学年に関係なく切磋琢磨する選手たちが通っています。また小学4年生で初心者から通っている選手もいます。大事なのは現在の能力よりも「本気で上手くなりたい」という気持ちと取り組む姿勢です。

GKの基本的なキャッチングやステッピング、シュートストップ、クロス、ブレイクアウェイ（相手FWとの1対1など）など、試合で起こりうる場面を想定したトレーニングを行います。

細かい身体の動かし方や使い方のトレーニングも行います。試合形式のメニューも行い、試合中のコーチング、現代のGKに必要なビルドアップへの関わり方、足元のスキル、サッカーIQも鍛えます。試合で活躍できる一流のGKを目指します。

コース変更は可能です。ただし、変更できるのは年度内に2回までです。一度変更した後は、次の変更まで3か月空けていただきます。また、月謝コースが定員に達している場合は、都度払いコースから変更できないことがあります。

グラウンドでのトレーニングが難しい場合はZoomを利用し、オンラインレクチャーを行います。知識や戦術を理解するうえで、GKにとって座学は有効です。身体を休めながら、頭を鍛えます。（多少の雨であればグラウンドでトレーニングを行います）

月謝コースの方がチーム活動や体調不良等で休んだ場合は、他校のトレーニングに振り替えられます。

毎月25日以降に、翌月分のトレーニングの申込受付を開始します。グラスピア生専用の公式LINEからお申し込みいただき、承認されると参加できます。