3校でGKの身体の使い方に特化したフィジカルトレーニングを実施しています

GKの身体の使い方に特化したフィジカルトレーニングのNEWSサムネイル

グラスピアGKアカデミーでは、千葉校・大宮校・柏校の3校で、GKの動きや身体の使い方に特化したフィジカルトレーニングを実施しています。

ゴールキーパーは、シュートを止める技術だけでなく、構える・動き出す・止まる・方向を変えるといった一つひとつの動作の質がプレーに大きく関わります。そのため、グラスピアでは通常のGKトレーニングに加えて、身体の使い方や機能改善にも取り組んでいます。

各校でのフィジカルトレーニングでは、選手が自分の身体を正しく使えているか、プレーにつながる動きができているかを確認しながら、今後の通常活動でも継続して学べるように進めています。

また、毎月1回のオンラインフィジカルトレーニングも行っています。自宅でも身体の使い方を学び、継続して取り組める機会として、各校での活動とあわせて選手の成長をサポートしています。

グラスピアでは今後も、GK技術・身体づくり・考える力をつなげながら、選手一人ひとりが試合で活躍できるゴールキーパーへ成長できるよう取り組んでいきます。