GKの8秒ルールとは？ゴールキックの5秒との違い
試合中、ゴールキーパー（GK）がボールを手で持ったあと、主審が片手を上げて数え始めた。観客席から見ていて「いまは8秒？それとも5秒？」と戸惑うことがあるかもしれません。 2025/26の競技規則では、GKが手や腕でボールをコントロールできる時間が8秒になりました。さらに2026/27からは、ゴールキックを不当に遅らせた時にも、主審が5秒を目で見える形で数える規則が加わっています。 どちらも相手のコ […]
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GKブログ
GKのリバウンド対応｜弾いた後の2プレー目を守るには？
最初のシュートには触れたのに、こぼれ球を詰められて失点する。お子さんが地面から起き上がろうとしている間にボールがゴールへ入ると、「1本目を止めたのに、何と声をかければいいんだろう」と言葉が止まることがあります。そんな難しい失点を見たことはありませんか。 GKのお母さん 止めたのに、そのこぼれ球を決められました。最初のセーブも良くなかったのでしょうか？ 結論から言うと、GKのリバウンド対応では、最初 […]
少年サッカー8人制のGKは何を見る？小学生が育てたい3つの判断
少年サッカーの試合で、お子さんが近くの味方へパスを出す。その直後、保護者席から見ると、前にはもっと広い場所があったように感じる。 けれども、ゴールキーパー（GK）が何を見て、どこを狙い、なぜその選択をしたのかは、結果だけでは分かりません。 8人制で小学生GKに身につけてほしいのは、決められた場所へ動く暗記ではありません。守備では相手の次の攻撃を考え、味方へ伝え、自分の立ち位置を選ぶこと。攻撃では相 […]
ゴールキックをキーパーが蹴らないのはあり？育成の答え
ゴールキックをキーパーが蹴らないのはあり？育成年代でGK以外が蹴る狙いと、キーパー自身が蹴る力を伸ばす考え方を、GK専門コーチが解説します。
キーパーのスローイング｜小学生GKは投げる前に何を見る？
キーパーのスローイングを解説。小学生GKが投げる前に見るべき状況判断や、味方につなぐスローの種類と使い分けを、GK専門コーチが紹介します。
GKのステップワークで反応は変わる？小学生が構えるまでの足運び
GKのステップワークで反応は変わる？構えるまでの足の運び方や、シュートに素早く反応するための準備を、小学生向けにGK専門コーチが解説します。
小学生GKはフィールドもやるべき？伸びるキーパーに必要な経験の積み方
小学生GKはフィールドプレーもやるべき？伸びるキーパーに必要な足元やサッカー理解を育てる経験の積み方を、GK専門コーチが解説します。
GK夏休み自主練計画｜小学生キーパーが伸びる30日の過ごし方
GKの夏休み自主練計画を紹介。小学生キーパーが30日で伸びるための練習の組み立て方と、家でできるメニューを、GK専門コーチが解説します。
GKのキックが飛ばない理由｜小学生キーパーが伸ばすべき3つの力
GKのキックが飛ばない理由を解説。小学生キーパーが飛距離を伸ばすために必要な3つの力と、蹴り方の見直しポイントを、GK専門コーチが紹介します。